EXOについてわたしの知ってる2、3の事柄と、うれしかったInstagram

EXOチャンヨル、L’Arc-en-Ciel がかつてライブをした場所に! : ニュース : KpopStarz日本語版 | EXO

この一か月ほど、他ブログでその名を知ったEXOにはまり、その出来映えの見事さに、彼らの曲OverdoseよろしくYouTubeに貼り付いて離れられなくなってしまった。まさにOverdose–過量服薬–でヘロヘロといっても過言ではない有様だったw

最初は多すぎる12人のメンバーの区別が付かなかったが、今では1秒見ればどんなメイクや髪色をしていても判別が付き、声の聞き分けも(だいたい)できるようになった。どんだけYoutubeに貼り付いていたんだつう、えばっていいのかよく分からない話である。

そんなこんな思っていたところ、つい7日前、チャニョルがInstagramに上記写真を上げているのを発見、一瞬息をのむのと同時に、胸と目頭が熱くなった。

かれらが世界中をまわって体現してみせた夢が、こういう風にめぐりめぐってタマシイをつないでいるのを見た思いがしてジーン……

が、しばらくして色々考え出すと、複雑な心情になってきた。EXOはまだ正式には「日本デビュー」をしていない様子なのだが、対日本をどうするのかは、現在の反韓感情渦巻く状況では難しい。今までのK-POPスターは日本語で歌い「日本デビュー」をしている。当方YouTubeに貼り付くついでに研究したので、ちょっとだけ詳しくなった。EXOはどうするのだろう?

日本語で歌うということは、日本との距離感がグッと縮まるということで、それは嬉しいことは嬉しいけれど、韓国語のコロコロした響きは聴いていてとても面白いものだ。K-POPも大幅に取り入れているラップとの相性も韓国語はバツグンだ。母国語でOKじゃないか?

ちなみにやや詳しい話をすると、EXOは12人のメンバーのうち4人は中国人で、その4人を混ぜた6人はEXO-Mとして、韓国人だけ6人のグループはEXO-Kとして活動している。Mでは中国語、Kでは韓国語で歌う。12人が一緒にやるときもある。といった具合なので、同じ曲を複数パターンで売っているのだ。これを全部購入するとかなりの出費になるわけだが、日本人ファンなら全部買っちゃう人も多そう

そんなこんなで、EXOの今後の動き、活動方針には興味しんしん、目が離せない。

ついでに日本の嫌韓ムードも早く沈静化してほしいと願わないでいられない。まぁ沈静化してもしなくても、ファンであることにカケラも影響ないけどネ☆

2015-03-26追記
EXO_으르렁 (Growl)_Music Video_2nd Version (Korean ver.) – YouTube
EXO_으르렁 (Growl)_Music Video (Chinese ver.) – YouTube
엑소(EXO) – 으르렁(Growl) + 늑대와 미녀(Beauty and the Beast) at 2013 MAMA – YouTube

 

唐突ですが・・・K-POPに目覚めてしまいましたパチリ

K-POPっておもしろい。
底抜けにすごい。
あのメイク、あのダンス、あの楽曲群
おもしろい面もあり、スゴい!!という面もあり。 よく韓国は整形だらけと言われるけど、こんな整形はないでしょ、という、実に野趣なスターも多くて飽きない。
ぶっちゃけブサメンなのだけど、ブサでも当たり前に美白美肌メイクと完璧なヘアメイクで堂々とうざいくらい微笑んでて、それもすごい。

世界一の美女になるダイエット、やってみた☆★

sekaiiti福島の酪農家に降りかかった、災難と言うには余りに過酷な出来事を、前回取り上げた。

その過程で頭に浮かんだのは、「いったい電気と家畜、どっちの方が人類にとって必要不可欠な存在なのか」という疑問だった。

ことに今現在、・脱原発的空気が漂う中、家畜に関わる人だけが取り残されたように引き続き原発への抵抗を強く表明している。

それは、もっとも直接の被害者である動物たちのためにもしなくてはならない事だからだと思う。しかし当方も含めた多くの人々、人間たちは、思ったほどには(即座に直接生死に関わるほどには)原発の被害を受けなかったこともあり、脱原発感覚は後退した。

「いったい電気と家畜、どっちの方が人類にとって必要不可欠な存在なのか」

そんな問い自体、ナンセンスなのかもしれない。が 文明にとって電気ばかりが命の次に大事な位置づけになっているのは変だと思い、NETをうろちょろしてなぜか出会った本がこれ。

わたしはまるっきり記憶になかったけど、発行年2009年のベストセラーでもある。参照

作者のエリカ・アンギャルさんは、8年間ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして活躍

ダイエットときくと、日本の女性はただやせることをイメージしがちですが、本当は違います。ダイエットとは、賢く食べること。何を食べて、何を食べないか。それによってあなたは美しくもなれば、美を害することにもなるのです。世界の美女たちはもう知っています。美しくなるには、しっかり食べなくてはならないことを。そして、始めています。美しくなる食事のとりかたを。

(中略)
化粧品では手に入らない永遠の美を携えて、日本の女性にいきいきと輝いてほしい。そう思ってこの本を書きました。読み終ったあと、何かひとつでも始めてみてくださいね。1カ月後、あなたは自分の美しさに気がつくはずです。

#まえがきより引用

当方、論理的っぽい話しの影響を受けやすいため、読んですぐさま、何を食べ、何を食べないかを実践した。期間は約3週間。全部の実践は無理だったので、菓子のかわりにアーモンドやドライフルーツ。白いパンの代わりにブランフレーク。揚げ物料理の代わりに揚げない料理。さらには、積極的にオリーブオイルをとり、積極的にアボカドを食べ、積極的に魚を食べた。

おかげで一気に食材費が跳ね上がったのには、それだけで冷や汗が出て痩せそうに。笑

たった100円のポテトチップがどんだけ手軽に空腹を癒していたか、思い知った。

この本でもっとも白眼視されている食品が「ソフトクリーム」なんだけど、これも実に手軽な値段で至福のおやつタイムを提供してくれる一品だ。

昔なら、大富豪だって、そうそうソフトクリームほど美味なものは食べられなかったと思う。(わたしはスーパーで買えるやつだとチョコレートアイスクリームバーPARM(パルム)大好物すぎる) いわば現代文明の最大の(とまで言うと大げさ)恩恵。

それを悪者だというのだから、残酷だ。が、食べないで我慢した。不可能に思えたが我慢した。

そのための方法もこの本に書いてあった。

ここさえ押さえれば、読んだも同然の情報POINT☆

食べてから急激に血糖値が上がる食材を「GI値が高い」という。血糖値が急激に上がると、下げようとして大量にインスリンが分泌され血管を痛める。これが老化の原因。また、急激に上がった血糖は、急激に下がり我慢できない空腹感となるなので、GI値の低い食材を選んでいけば激しい空腹感に襲われずにすむのだ。

GI値の一覧はネットでたくさん見れるため、参考にしつつ、食べるものと食べないものを決めて行く。

これ、「低インスリンダイエット」と呼ばれてすでに市民権を得ている模様。

そんなでベースの体重(朝の体重)は4キロは減った。まだ白いもの=白米は食べているので、玄米に変えたらもっと減るかかも。

だからといって「はい、美女になりました」と宣言できるわけではない。が、少なからず成果もあった。今までよく「疲れてる?」と聞かれることがあったのに、めっきり聞かれなくなった。あと、無駄に砂糖を取らないだけで気持ちが安定することに驚いている。高所恐怖症がひどかったのであるが、屋根裏にもヒョイヒョイ上がれ小学生の時以来の身軽さだし、人前でも堂々としていられるし(自分比) 。著者曰く「砂糖は麻薬より怖い」が、大げさではないと思った。

もっとも続くのかどうかが大きなキーなので、後日談は必要だ。しかも著者は「グルテンフリーダイエット」なる本もその後出していて、小麦、ライ麦、大麦全部にダメ出しをしている。いくらなんでも、厳しすぎないか? そこまでいくとカルトじみてくるので、どうなのかなあと不安だ。

そんなで、1年後くらにはまたこの話題を取り上げたい。

やめちゃった場合は、さりげにスルーかも^o^

彼は仔猫である。名前はきっとない

「縁側の下に猫がいたよ、コネコが二匹」

一週間くらい前に娘が言うから それでどうしたの? と聞くと

「お兄ちゃんが野良猫に餌はやらない方がいいとネットに書いてあるからやらない方がいい、っていうからあげなかった」

とややこしく教えてくれた。野良猫に餌をやらない方がいい理由とは何なんだろう? いくらネットに書いてあるからといって、冷たすぎないだろうか?

少し詳しく聞くと、餌目当てにどんどん野良猫が集まって近所迷惑なことや、糞害などを挙げていたのでもっともではあるのだが…

☆ ☆

そして今朝、庭を見たら、仔猫が一匹、枯れ草を相手にじゃれたり転がったりしていた。両手でフワッとつかめそうな位小さい、薄い茶色の仔猫。

しばらくしてどっかに行ってしまうまで、目が離せなかった。

「可愛かったなあ」と思いながら朝ごはんを食べていると、T・Tが水でも飲みに来たのかダイニングキッチンに入ってきて「おはよう」と声をかけてきた。

お?

この一月近く、奴とは口を効いていなかった。つまらないことで口喧嘩になり、それ以来顔を合わせることもなくなった。親の作った食事もとらず、どっかで買ってきたものを食べている。何年か前なら心配になってこっちから折れたけど、彼ももう大人の年であるから、放っておいた。

放っておいたと言っても、同じ屋根の下に住んでいるので、完全無視は難しかったが、向こうがそうしてきたのでこっちもそうした。

そのT・Tが今朝は、猫の話しにのってきてホンワカといろいろ話しをする。〝実は仔猫は三匹いて、一匹は薄い茶色、一匹はまだらの黒、一匹は毛足が長くペルシャ猫のようだ〟と。〝親猫は顔がやつれてげっそりしていた〟と。そこへ、〝縄張り争いかなんかで、大型猫がうちの庭に入り込み、親子4匹にちょっかいを出していた〟と、話す。

「でかい猫に、仔猫が毛を逆立てて立ち向かっていたよ。敵うわけないのに。」

先ほどの薄茶の仔猫だろうか。

T・Tは台所にたって何かし始めた。食器棚から平皿を出したり、「皿はやめるか」と再生ゴミのプラスチックトレイを引っ張り出したり、「これじゃ軽すぎるか」と右を向いたり左を向いたり。

もう大人の年であるからわたしは手伝いなどはせずに、「また来てほしいねえ」と話しかけたのだけど、やつは聞いてなくて、縁側と台所を行ったり来たりしていた。

【証言】奪われた故郷—あの日[3.11]、飯舘村に何が起こったのか

『【証言】奪われた故郷』を読んだ。

左:入植10年目に牛を手放すことに追い込まれた酪農家の田中さん(撮影:森住卓)/右:家族同様の牛を屠場に送り出す長谷川家

 

……つらい。ほんきでつらい冊子。
とくに写真のp.34からp.35のあたりはもう涙出過ぎてくたびれた。
読んでるだけでそうなのだから、「こんなことなんで起きたんだ? 世の中にこんなことってあるのか」と思いながら、家族同然の牛を屠場に送り出した著者たちのつらさは、わたしの100倍、1000倍、1万倍…

それでも、このつらさを味わうことで得たものもあった。

自分が食べているものが生きものの命であると、真剣に思い至ったこと。

不肖annaka、自分史上もっとも意義のある気づきだと、いばる。

いばるようなこっちゃないけど、それくらいでもしないと、気持ちが落ちてくばっかだ。

福島第一原発、20キロ圏内の世界

Farm Sanctuary 希望の牧場~ふくしま~ Official BLOG: 風化しないように、発災年の動画を再UP

↑上は震災間もない頃の映像だ。

原発20キロ圏内は警戒区域となり、人々はすぐさま立ち去らなくてはならなくなった。家畜はじめ動物たちは置いて行かれ、家畜は餓死し、犬や猫はとつじょいなくなった飼い主を探し、食べ物を探し求め悲惨なありさまになってしまった。YouTubeにもいくつかあがっている。中には動物をたすけるために区域内に入って活動する人々もいて、救われる。

上記リンクは20キロ圏。
飯舘村はゆうに30キロ離れているので圏外のはずだが、放射性物質は同心円には降り注がず、長谷川氏の言う「たんこぶ」状に飛散しており、計画的避難区域に設定されてしまった。
人だけ避難し、牛は置いていけとなったのだ。つまり、20キロ圏内と同じ運命を牛たちはたどりかねなかった。

長谷川氏らはそうさせないために、役所、国相手にかけずりまわり、牛の犠牲を最小限にとどめた。
その結果が屠場に行くという事で、それが食用になる(無駄死にではなく)ことなのか、そうではないのか、実のところわたしにはよく分からない。それでも、20キロ圏のような地獄でのたうちまわらすような残酷な仕打ちを牛たちにしないですんだ。そのかわり、飯舘村から牛はいなくなり、酪農家なのに牛を失った。

Youtubeで比較的最近の長谷川氏を見たら、長谷川氏が今一番言いたいのは、あの時何が起きたのか(事故もそうだが、その後の対応。SPEEDiを隠したことや高い線量が出ても「安全」「安心」と大学教授らが説得に来て、その直後に計画的避難区域に設定されたこと。その間被爆し続けたこと、など)、それを検証してほしい、忘れないでほしい。

☆ ☆ ☆ ☆

この冊子からやや離れるが、リンク先「希望の牧場」の場合は、フクイチから14キロの位置であり、ほおっておけば動画、画像の通り、家畜たちは放置され餓死するところだった。あるいは「殺処分」になるところだった。その命を殺処分はさせず、意義あるかたちで守ろうと、奮闘しているのが希望の牧場だ。

吉沢牧場長の想いと意地。 Documentary 光影寫眞

これは牛の問題ではなく、牛の命を通した人間の問題と、牧場長は言う。

希望の牧場の牛は、生きるという事について、命について、食べるという事について人々が(特に子どもたちが)考えるうえで、最強の教材になる。

大人だってろくに考えたこともなく漫然と食べているのだから、ほとんどアホみたいなものなのだ。

食や命について考えれば、内側から綺麗になる※し、聡明な子どもに育つだろう。お受験だ偏差値だばかり言っていたら、昭和と同じような人間が再生産されるだけだ。

そっち方面(真の教育方向)でも、牛さんたち、生きれたらいいなー♪♪


読んだダイエット本の影響で、唐突に言い出してて分かりづらいですね・・・・